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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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老人身體機能相對較弱，流食能減輕消化負擔，補充營養。但需注意食物的選擇和衛生，如有不適及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-04 22:08
1.粥類流食：如小米粥、南瓜粥，富含碳水化合物，容易消化。
2.湯類流食：如雞湯、魚湯，富含蛋白質和礦物質。
3.果蔬汁：如蘋果汁、菠菜汁，能提供維生素和膳食纖維。
4.奶及奶制品：如牛奶、酸奶，含豐富的蛋白質和鈣。
5.米糊：可添加核桃、芝麻等，增加營養成分。
老人選擇流食補充營養時，應注重多樣化和均衡，根據自身健康狀況調整。
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