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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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營養腦細胞可通過食物和藥物實現,食物方面有魚類、堅果、水果、蔬菜、全谷物等,藥物有奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片、腦蛋白水解物片等。 1.食物: 魚類:富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸,如 DHA,對腦細胞的發育和功能有益。 堅果:含有豐富的維生素 E、不飽和脂肪酸和蛋白質,有助于改善大腦功能。 水果:如藍莓,富含抗氧化劑,能保護腦細胞免受自由基損傷。 蔬菜:特別是綠葉蔬菜,富含維生素、礦物質和膳食纖維,為大腦提供營養。 全谷物:富含 B 族維生素,對神經系統的正常運作至關重要。 2.藥物: 奧拉西坦膠囊:能改善腦代謝,增強記憶和學習能力。 胞磷膽堿鈉片:可促進腦細胞代謝,增強大腦功能。 腦蛋白水解物片:有助于調節和改善神經元的代謝,營養腦細胞。 合理飲食和在醫生指導下使用適當的藥物,有助于營養腦細胞,但藥物使用需遵醫囑。
2024-09-20 03:19
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