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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃開紅 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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慢性胃炎養胃需從飲食、衛生、情緒、運動和作息方面著手，包括規律進食、注意衛生、保持好心情等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-03 15:52
1.飲食：定時定量，選擇易消化食物，避免刺激性飲品，戒煙酒。
2.衛生：不吃不潔或變質食物，防止細菌滋生影響恢復。
3.情緒：保持良好情緒，避免胃酸分泌異常影響胃炎治愈。
4.運動：適當運動，增強體質，促進胃腸蠕動。
5.作息：規律作息，不熬夜，保證充足睡眠和心情愉悅。
養成良好的生活習慣對慢性胃炎的調養至關重要，有助于促進康復。
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