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2024-11-28 14:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素c可以和維生素D一起吃嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張東升醫師

廣州市第一人民醫院

三級甲等

心血管內科

維生素 C 和維生素 D 通常可以一起服用，但需考慮個體差異、服用劑量、身體狀況、藥物相互作用、服用目的等。 1.個體差異：不同人的身體對這兩種維生素的吸收和代謝能力有所不同。比如，有些人可能吸收能力較好，一起服用不會產生不良影響；而有些人可能存在吸收障礙。 2.服用劑量：適量服用一般沒問題，但過量服用可能引起不良反應。如維生素 C 過量可能導致胃腸不適，維生素 D 過量可能引起血鈣升高等。 3.身體狀況：若本身患有某些疾病，如腎臟疾病、消化系統疾病等，可能會影響這兩種維生素的吸收和代謝。 4.藥物相互作用：正在服用其他藥物時，可能會與維生素 C 和 D 產生相互作用。例如某些抗凝血藥、降壓藥等。 5.服用目的：如果是為了預防疾病，一般正常劑量服用即可；若是治療特定疾病，可能需要在醫生指導下調整劑量。總之，維生素 C 和維生素 D 能否一起服用不能一概而論，建議在醫生或營養師的指導下進行，以確保安全有效。
2024-11-28 20:22

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