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絲瓜蝦皮湯有何功效與作用？

2013-11-23 10:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

絲瓜蝦皮湯有何功效與作用？

回答1
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史琳娜副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

絲瓜蝦皮湯具有補充營養、促進消化、增強免疫力、補鈣、清熱解暑等功效。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.補充營養：富含蛋白質、維生素和礦物質，為身體提供必要的養分。
2.促進消化：絲瓜中的膳食纖維有助于腸道蠕動，促進食物消化。
3.增強免疫力：所含的營養成分有助于提高身體的抵抗力。
4.補鈣：蝦皮富含鈣質，有助于維持骨骼健康。
5.清熱解暑：絲瓜性涼，在炎熱季節食用可清熱降火。
適量食用絲瓜蝦皮湯對身體有益，但飲食應多樣化，以保證全面的營養攝入。
2013-11-23 11:03

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