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天天吃水果會引發(fā)糖尿病嗎

2013-11-16 15:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：糖尿病

問題：

天天吃水果會引發(fā)糖尿病嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

天天吃水果不一定會得糖尿病，但過量食用或食用高糖水果可能增加患病風險。糖尿病的成因復雜，包括遺傳、肥胖、不良生活方式等。若出現(xiàn)多飲、多食、多尿等癥狀，應及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.糖尿病類型：1型糖尿病常與自身免疫有關，2型糖尿病多因胰島素抵抗和胰島素分泌不足。
2.遺傳因素：有糖尿病家族史者患病風險相對較高。
3.肥胖影響：體重超標會導致胰島素敏感性下降，增加患病幾率。
4.生活方式：長期缺乏運動、飲食不均衡、壓力過大等也可能致病。
5.水果選擇：某些高糖水果如荔枝、龍眼，過量食用風險較大；而低糖水果如蘋果、梨等適量食用一般無妨。
總之，合理選擇水果、保持健康生活方式有助于預防糖尿病。若擔心患病，可定期體檢。
2013-11-16 17:03

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