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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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糖尿病患者一年未瘦下來可能與飲食控制不佳、運動量不足、藥物不適合、存在胰島素抵抗、基礎代謝率低等有關。運動方面，可選擇有氧運動和力量訓練；藥物選擇要根據具體病情。 1.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、全谷物的比例。 2.運動選擇： 有氧運動：如快走、慢跑、游泳，每次 30 分鐘以上，每周至少 5 次。 力量訓練：借助啞鈴、俯臥撐等增強肌肉力量，提高基礎代謝。 3.藥物調整： 二甲雙胍：可改善胰島素抵抗，幫助控制體重。 達格列凈：促進尿糖排泄，有一定減重作用。 利拉魯肽：能抑制食欲，減少能量攝入。 4.改善胰島素抵抗：通過調整生活方式、合理用藥來提高胰島素敏感性。 5.提高基礎代謝率：保證充足睡眠，避免過度勞累，適當補充維生素 D。 糖尿病患者減重和控制病情需要綜合管理，包括飲食、運動和藥物治療。患者應定期監測血糖，遵醫囑調整治療方案。同時，建議到正規醫院內分泌科就診，制定個性化的治療計劃。
2024-09-19 23:02
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