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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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鮑魚具有豐富的營養，其功效和作用包括增強免疫力、補充營養、調節血壓、滋陰清熱、明目潤燥等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-11-08 17:28
1.增強免疫力：鮑魚富含蛋白質和多種礦物質，有助于提高身體的抵抗力。
2.補充營養：含有維生素、氨基酸等，能滿足身體多種營養需求。
3.調節血壓：其所含的牛磺酸等成分，對維持血壓穩定有一定幫助。
4.滋陰清熱：可改善陰虛內熱的癥狀。
5.明目潤燥：對眼睛和皮膚有滋養作用。
適量食用鮑魚對身體有益，但要注意食用的量和個人體質。
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