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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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食用魷魚一般對(duì)身體無害,但也存在一些需注意的情況。比如過敏者應(yīng)避免食用,同時(shí)過量食用可能帶來消化問題。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2013-10-08 19:37
1.營(yíng)養(yǎng)成分:魷魚富含蛋白質(zhì)、牛磺酸、維生素和礦物質(zhì)等,可為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)支持。
2.過敏反應(yīng):部分人食用魷魚可能出現(xiàn)過敏癥狀,如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。
3.消化負(fù)擔(dān):過量食用魷魚可能加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腹脹、腹痛等消化不良癥狀。
4.膽固醇含量:魷魚膽固醇含量相對(duì)較高,高血脂患者應(yīng)適量食用。
5.食品衛(wèi)生:若魷魚加工或儲(chǔ)存不當(dāng),可能滋生細(xì)菌、寄生蟲,影響健康。
總的來說,只要不過敏、適量食用且保證魷魚的衛(wèi)生安全,魷魚對(duì)身體是有益處的。但特殊人群食用時(shí)需謹(jǐn)慎。
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