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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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雞胸肉西蘭花減肥餐吃多了,可能影響消化、營養失衡、加重代謝負擔等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2013-10-01 14:30
1.消化問題:可能導致消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。
2.營養失衡:過度依賴單一食物,易缺乏某些必需營養素。
3.代謝負擔:加重腎臟和肝臟代謝壓力。
4.口味厭倦:長期大量吃,易產生厭倦心理,影響減肥堅持。
5.可能過敏:若對其中成分過敏,過量食用會加重過敏反應。
總之,適量食用雞胸肉西蘭花減肥餐有助于減肥,過量則可能帶來不良影響。
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