做事重時(shí)胃不舒服，吃點(diǎn)東西能緩解，可能是低血糖、胃潰瘍、胃炎、胃下垂、消化不良等原因引起。 1.低血糖：重體力活動(dòng)時(shí)，身體能量消耗快，血糖水平降低，可能導(dǎo)致胃不舒服，進(jìn)食補(bǔ)充糖分后癥狀改善。 2.胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍，重體力勞動(dòng)時(shí)胃酸刺激潰瘍面，引起不適，進(jìn)食后胃酸被中和，癥狀減輕。 3.胃炎：胃黏膜炎癥，重體力勞動(dòng)可能加重炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致胃部不適，進(jìn)食能暫時(shí)緩解。 4.胃下垂：胃的位置下降，重力作用下加重不適，進(jìn)食后胃內(nèi)有食物填充，可減輕癥狀。 5.消化不良：消化功能減弱，重體力勞動(dòng)影響胃腸蠕動(dòng)，進(jìn)食能促進(jìn)消化液分泌，緩解不適。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖檢測(cè)、胃鏡檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，避免過度勞累。