20 歲女性坐著感覺人在晃動，可能由貧血、低血壓、耳部疾病、頸椎病、低血糖等原因引起。是否嚴重需綜合判斷。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈晃動。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B??和葉酸治療。 2.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，產生晃動感?？赡苁巧硇裕部赡苁羌膊е拢缧难芗膊?。治療需明確病因，調整飲食和生活方式，必要時藥物治療。 3.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，影響平衡感。耳石癥可通過手法復位，梅尼埃病多采用藥物治療，如倍他司汀。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經，影響腦部供血和神經傳導。治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時可能需要手術。 5.低血糖：血糖過低時能量供應不足，出現頭暈晃動。及時補充糖分可緩解，需查找低血糖原因。 總之，坐著感覺人在晃動可能是多種原因引起，有的情況不嚴重，通過調整可改善，有的則需要及時治療。若癥狀持續或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應治療措施。