-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
-
女生減肥吃雞胸肉有一定效果,這與雞胸肉的營養成分、能量含量、飽腹感及對身體代謝的影響等有關。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2019-01-01 09:33
1.營養成分:雞胸肉富含優質蛋白質,能滿足身體需求,維持肌肉量。
2.低能量特性:其所含碳水化合物和油脂少,熱量低,不易導致熱量過剩。
3.飽腹感強:食用后可減少饑餓感,降低進食其他高熱量食物的欲望。
4.代謝影響:有助于提高基礎代謝率,促進脂肪燃燒。
5.搭配重要:但減肥不能僅依靠雞胸肉,還需搭配其他主食、果蔬,保證營養均衡。
總之,雞胸肉可作為女生減肥期間的優質食物選擇,但要注意整體飲食的合理搭配。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
吳麗 主任醫師
鄭州市中心醫院
三級甲等
兒科
-
你好,就建議應該盡早手術。如果是腎功能還可以的可以做支架手術。祝你健康
2012-07-24 10:08
-