22 歲男性因工作量增加導致心理失衡、脾氣暴躁，這可能與壓力、心理調適能力、生活習慣、社交支持及生理因素有關。 1. 壓力：過大的工作量帶來持續的壓力，超出心理承受范圍，容易引發情緒波動。長期處于高壓狀態，可能導致焦慮、抑郁等心理問題。 2. 心理調適能力：個人的心理調適能力不同。有些人能較好應對壓力，而有些人則較難。心理調適能力弱可能使情緒更容易失控。 3. 生活習慣：不良的生活習慣，如睡眠不足、飲食不規律等，會影響身體和大腦的正常功能，進而影響情緒。 4. 社交支持：缺乏來自家人、朋友的理解和支持，內心的壓力和負面情緒無法得到有效釋放，容易積累并爆發。 5. 生理因素：如體內激素水平的變化，也可能影響情緒穩定性。 總之，要解決這個問題，需要綜合考慮多方面因素。患者自身要積極調整心態，改善生活習慣，尋求社交支持。必要時可尋求專業心理醫生的幫助。