18 歲男性學習時間長出現兩鬢疼痛，休息后緩解，可能是用腦疲勞、緊張性頭痛、頸椎問題、血管性頭痛、鼻竇炎等原因引起。 1. 用腦疲勞：長時間學習，大腦處于高度緊張狀態，神經興奮性增高，容易引發疼痛。可通過適當休息、勞逸結合來改善。 2. 緊張性頭痛：學習壓力大、精神緊張，導致頭頸部肌肉持續收縮，產生疼痛。放松心情、做頭部按摩有幫助。 3. 頸椎問題：長時間低頭學習，頸椎姿勢不良，可能壓迫神經血管，引起頭部疼痛。要注意保持正確坐姿，多活動頸部。 4. 血管性頭痛：血管舒縮功能障礙，學習時大腦耗氧量增加，血管擴張，可能導致疼痛。保證充足睡眠，避免勞累。 5. 鼻竇炎：鼻竇炎癥刺激神經，也可能引起頭痛。若伴有鼻塞、流涕等癥狀，需就醫診治。 總之，孩子出現這種情況，應注意勞逸結合，保持良好的學習和生活習慣。如疼痛頻繁或加重，應及時到正規醫院神經內科或疼痛科就診，查明原因，對癥治療。

18 歲男生學習時間長出現兩鬢疼痛，可能與用腦過度、緊張焦慮、頸椎問題、眼部疲勞、血管神經因素等有關。 1. 用腦過度：長時間學習使大腦處于高度緊張狀態，代謝產物堆積，引發疼痛。可通過適當休息、勞逸結合改善。 2. 緊張焦慮：學習壓力大導致精神緊張、焦慮，引起頭部肌肉收縮，產生疼痛。應學會放松，如深呼吸、聽音樂。 3. 頸椎問題：長時間低頭學習，頸椎受累，可能壓迫神經血管，導致頭部疼痛。需注意坐姿，定時活動頸部。 4. 眼部疲勞：看書做題用眼過度，眼部肌肉緊張，可能牽涉頭部疼痛。注意用眼衛生，定時遠眺、做眼保健操。 5. 血管神經因素：血管舒縮功能異常或神經敏感性增加，也會引發疼痛。必要時可在醫生指導下使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 孩子出現這種情況，家長應重視，幫助孩子調整學習方式和生活習慣。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診。