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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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晚上喝蜂蜜具有助眠、潤腸、補充營養、美容養顏、增強免疫力等作用。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-03-16 11:15
1.助眠：蜂蜜中的葡萄糖等成分能一定程度上緩解神經緊張，幫助入睡。
2.潤腸：促進腸道蠕動，改善便秘情況。
3.補充營養：富含多種維生素和礦物質，如維生素B、鐵、鉀等。
4.美容養顏：抗氧化成分有助于延緩皮膚衰老，使皮膚更有光澤。
5.增強免疫力：所含營養成分有助于提高身體的抵抗力。
總之，晚上適量喝蜂蜜對身體有一定益處，但要注意控制量，且糖尿病患者應謹慎飲用。
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回答2
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單景玉 副主任醫師
新疆自治區人民醫院米東醫院
二級
眼科
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你好，蜂蜜作用很多。比如有潤滑腸道的作用的.
2012-12-13 16:20
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