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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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產后減肥需綜合考慮飲食、運動、睡眠、心理和哺乳等方面。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2018-12-31 23:32
1.飲食：控制熱量攝入，多吃蔬菜、水果和優質蛋白，少吃油膩和甜食。
2.運動：選擇溫和的有氧運動，如產后瑜伽、散步等，逐漸增加運動強度。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和身體恢復。
4.心理：保持良好心態，避免壓力過大導致情緒性進食。
5.哺乳：正確哺乳可消耗熱量，促進子宮收縮。
產后減肥要循序漸進，不可操之過急，以免影響身體恢復和哺乳。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李漢康 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
心血管內科
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你好！可通過手術治療，對小孩沒有影響，建議到醫院詳細檢查，視情況選擇治療方式。
2012-12-19 21:36
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