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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李格當 副主任醫師
武警內蒙古總隊醫院
三級乙等
外二科
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身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和激素水平等。如果在猛長一次后很久沒長個，需要綜合考慮這些因素，判斷是否還有長高的可能。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力；反之，可能會受到一定限制。 2. 營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是身高增長的基礎。缺乏營養會影響骨骼發育。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。 4. 運動：適當的運動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，也會影響身高增長。 總之，要判斷是否還能長高，建議到正規醫院進行骨齡檢測等相關檢查，以便明確具體情況。同時，保持良好的生活習慣，對身高增長有益。
2024-12-05 11:14
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