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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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莊乙君 副主任醫師
海南醫學院第二附屬醫院
三級甲等
腎病內科
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減肥是一個綜合性的問題，適合所有體質且不傷身的便宜中藥方通常要綜合考慮多種因素，如調理脾胃、促進代謝、祛濕化痰、清熱瀉火、潤腸通便等。 1.調理脾胃：脾胃為后天之本，脾胃功能正常有助于運化水濕和代謝。可用白術、茯苓等，白術能健脾益氣，茯苓能利水滲濕、健脾寧心。 2.促進代謝：山楂、雞內金等能促進消化，增強代謝。山楂消食化積，雞內金健胃消食。 3.祛濕化痰：痰濕是導致肥胖的常見因素，薏苡仁、澤瀉可祛濕化痰。薏苡仁利水滲濕，澤瀉利水消腫。 4.清熱瀉火：體內有熱也可能影響代謝，黃連、黃芩能清熱瀉火。黃連清熱燥濕，黃芩清熱瀉火。 5.潤腸通便：保持大便通暢利于排出體內廢物，決明子、火麻仁有潤腸通便作用。決明子清肝明目、潤腸通便，火麻仁潤腸通便。 需要注意的是，中藥減肥需在專業中醫指導下進行，個體差異較大，且應配合健康的飲食和適量運動。
2024-12-02 17:49
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