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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何智興 副主任醫師
宿遷市中醫院
三級甲等
胸心外科
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脂肪分解可能由多種因素引起，如運動、飲食調整、身體代謝變化、激素水平改變、疾病影響等。 1.運動：適當的有氧運動，如慢跑、游泳等，能增加能量消耗，促使脂肪分解供能。 2.飲食調整：控制熱量攝入，尤其是減少高糖、高脂肪食物的攝取，身體會動用儲存的脂肪來提供能量。 3.身體代謝變化：隨著年齡增長或身體機能改善，基礎代謝率提高，可能促進脂肪分解。 4.激素水平改變：例如甲狀腺激素分泌增多，可提高代謝率，加速脂肪分解。 5.疾病影響：某些疾病如糖尿病，可能導致脂肪代謝異常，出現脂肪分解增加的情況。 總之，脂肪分解是一個復雜的生理過程，受到多種因素的綜合影響。如果對自身脂肪代謝情況有疑問，建議咨詢醫生進行評估和指導。
2024-12-05 00:14
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