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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李祥興 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
消化內科
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喝酒喝吐后，可通過食用蜂蜜水、香蕉、小米粥、葡萄、酸奶等食物快速緩解不適。 1. 蜂蜜水：含有果糖，能促進酒精分解吸收，減輕頭痛癥狀，還可緩解惡心、嘔吐。 2. 香蕉：富含鉀元素，能補充因嘔吐流失的電解質，且可緩和酒精對腸胃的刺激。 3. 小米粥：屬于易消化的食物，能保護胃黏膜，緩解酒精對胃部的刺激，減輕胃部不適。 4. 葡萄：含有酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的，緩解反胃、惡心。 5. 酸奶：能在胃黏膜表面形成一層保護膜，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時延緩酒精吸收。 喝酒喝吐后，食用上述食物可在一定程度上緩解不適。但如果不適癥狀嚴重，建議及時就醫。
2025-04-14 10:33
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