孩子發(fā)燒時(shí)，適合吃清淡易消化的飯菜，如小米粥、軟面條、雞蛋羹、蔬菜湯、蘋(píng)果泥等。 1. 小米粥：富含碳水化合物，能為孩子提供能量，且容易消化吸收，可補(bǔ)充發(fā)燒消耗的體力。 2. 軟面條：質(zhì)地柔軟，對(duì)腸胃負(fù)擔(dān)小，可搭配一些青菜碎，增加營(yíng)養(yǎng)攝入。 3. 雞蛋羹：含有豐富的蛋白質(zhì)，能幫助孩子恢復(fù)身體，且口感嫩滑，適合發(fā)燒的孩子食用。 4. 蔬菜湯：如菠菜湯、胡蘿卜湯等，能補(bǔ)充維生素和水分，促進(jìn)新陳代謝。 5. 蘋(píng)果泥：蘋(píng)果富含維生素和果膠，有助于增強(qiáng)孩子免疫力，且酸甜可口，能增進(jìn)食欲。 孩子發(fā)燒時(shí)，飲食要注重清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化。上述飯菜能為孩子提供必要的能量和營(yíng)養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)。但如果孩子發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不退，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。