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            養(yǎng)生熱潮下如何正確飲用玫瑰菊花茶?

            養(yǎng)生熱潮下如何正確飲用玫瑰菊花茶?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              鄧特偉 副主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              針灸科

              養(yǎng)生熱潮下,正確飲用玫瑰菊花茶需考慮飲用時(shí)間、飲用量、搭配食材、適用人群和沖泡方法等。 1. 飲用時(shí)間:一般飯后半小時(shí)到一小時(shí)飲用較好,避免空腹飲用刺激腸胃。 2. 飲用量:每日飲用1 - 2杯為宜,過(guò)量飲用可能導(dǎo)致腸胃不適。 3. 搭配食材:可搭配紅棗、枸杞等,增加口感和養(yǎng)生功效。紅棗能補(bǔ)血,枸杞可養(yǎng)肝明目。 4. 適用人群:玫瑰花有活血作用,月經(jīng)量多者經(jīng)期不宜飲用;脾胃虛寒者應(yīng)少喝。 5. 沖泡方法:用80 - 90℃的熱水沖泡,先洗茶,再正式?jīng)_泡3 - 5分鐘。 總之,正確飲用玫瑰菊花茶要綜合考慮多方面因素。遵循這些要點(diǎn),才能在享受茶飲的同時(shí),達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。若飲用后身體不適,應(yīng)停止飲用并及時(shí)就醫(yī)。

              2025-03-09 23:30
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無(wú)色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過(guò)敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

            預(yù)約掛號(hào)
            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解,造詣?lì)H深,擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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