日本中文字幕在线看,久久99国产亚洲精品,国产精品91在线

2025-03-03 22:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

天然食物和保健品補充白蛋白，哪個更佳？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬文君主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

營養科

天然食物和保健品補充白蛋白各有優劣，可從營養成分、吸收情況、安全性、價格、便利性等方面對比。 1. 營養成分：天然食物除白蛋白外，還含其他維生素、礦物質等營養；保健品主要以補充白蛋白為主。 2. 吸收情況：天然食物需消化分解，吸收相對慢；保健品中白蛋白多經提純，吸收可能較快。 3. 安全性：天然食物安全性高，一般無副作用；部分保健品質量參差不齊，可能含添加劑。 4. 價格：天然食物價格親民，來源廣泛；保健品通常價格較高。 5. 便利性：天然食物需烹飪加工；保健品食用方便，易攜帶。選擇天然食物還是保健品補充白蛋白，應結合自身情況。若消化功能好，可優先選天然食物；若急需補充或消化功能差，可在醫生指導下用保健品。無論哪種方式，都要遵醫囑。
2025-03-04 00:48

咨詢相關醫生