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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成娟 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科
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經期泡腳時，水溫過高、時間過長、加刺激性藥物、飯后立即泡腳、月經量過多時泡腳等禁忌不能犯。 1.水溫過高：經期泡腳水溫不宜過高，否則會使血管擴張，導致經血量增加，甚至可能引發頭暈等不適。 2.時間過長：泡腳時間過長會讓身體出汗過多，導致氣血流失，可能引起乏力、心慌等癥狀，一般以15 - 20分鐘為宜。 3.加刺激性藥物：不能在泡腳水中添加具有活血化瘀、刺激性強的藥物，如紅花、三七、麝香等，以免使月經量增多、經期延長。 4.飯后立即泡腳：飯后立即泡腳會使血液流向下肢，影響腸胃的血液供應，導致消化不良。建議飯后1 - 2小時后再泡腳。 5.月經量過多時泡腳：本身月經量較多的女性，經期泡腳可能會進一步增加經血量，導致貧血等問題，這類女性經期應謹慎泡腳。 經期泡腳雖有一定益處，但需注意避免上述禁忌，以保障身體健康。若經期泡腳過程中出現不適，應及時停止并咨詢醫生。
2025-03-02 23:40
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