-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
種軼文 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
婦產科
-
一號來月經，排卵期睡眠質量差的原因有激素水平變化、心理壓力、盆腔充血、體溫變化、生物鐘紊亂等。 1. 激素水平變化：排卵期女性體內雌激素、孕激素水平波動，可能影響神經系統，導致睡眠質量變差。 2. 心理壓力：部分人在排卵期可能因備孕等心理壓力，產生焦慮、緊張等情緒，進而影響睡眠。 3. 盆腔充血：排卵期卵泡破裂，可能引起少量盆腔積液和充血，造成下腹部墜脹不適，干擾睡眠。 4. 體溫變化：排卵期基礎體溫會有所升高，身體感覺不適，也會對睡眠產生影響。 5. 生物鐘紊亂：生活不規律，如熬夜、倒班等，破壞了正常生物鐘，在排卵期可能加重睡眠問題。 綜上所述，排卵期睡眠質量差受多種因素影響。若睡眠問題嚴重影響生活，可前往正規醫院就診，在醫生指導下改善睡眠狀況。
2025-03-02 15:19
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
絕經后睡眠問題如何通過3招改善？
正常白帶與黃綠色白帶對比危害有多大？
月經第五天同房可能引發哪些嚴重后果？
與普通囊腫相比，宮頸那囊危害有多大？
政策法規如何助力女性促進月經健康順暢流出？
判斷宮頸糜爛好轉的實用方法有哪些？
權威醫生講解月經結束第二天同房后做法
生姜紅糖水喝錯會加重哪些癥狀？
月經期間必吃的5種水果是什么？
白帶拉絲后多久會排卵？
鹽酸左氧氟沙星片吃錯劑量后果嚴重嗎？
權威專家解讀哺乳期月經不規律是否正常
權威解讀人流后最佳休息時長
月經血塊過多會帶來哪些危害？
AI醫療在子宮肌瘤診斷上有哪些新突破？
經期猶豫是否泡腳，看完這篇解惑
宮頸糜爛導致疼痛用什么藥緩解較好
人流后子宮恢復不好該如何防治？
月經期間喝紅茶有什么真相？
經絡保健能否緩解白帶水樣不適？