久久精品嫩草影院,91精品久久国产青草,精品国产一区在线观看

2024-12-04 19:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

晚上經常失眠能否吃安眠藥及哪里買

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

失眠是一種常見的睡眠障礙，影響因素眾多，包括心理因素、環境因素、生活習慣、疾病因素和藥物因素等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。 1.心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，易導致大腦興奮，難以入睡。 2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等外界環境干擾，會影響睡眠質量。 3.生活習慣：睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、作息不規律等，都可能引發失眠。 4.疾病因素：患有神經衰弱、甲狀腺功能亢進等疾病，可能影響睡眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致失眠。失眠是否需要服用安眠藥，應根據具體情況而定。一般不建議自行服用安眠藥，因為其可能存在依賴性和副作用。如果失眠癥狀嚴重，影響到日常生活，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意調整生活方式，保持良好的睡眠習慣和心態。
2024-12-04 19:12

咨詢相關醫生