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回答1
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林鋒瑞 醫師
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女性身高1.6，體重120斤一般不用減肥。 身高1.6的女生正常體重在46.5到61公斤，因此體重120斤在正常的范圍之內，所以不用減肥。若存在身體肥胖的情況，可以通過調整飲食結構的方法進行改善，盡量不要暴飲暴食，不可吃高脂肪以及高油膩的食物，也可以做一些體育鍛煉。
2023-08-28 15:49
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