為什么有些人愛吃驢肉呢？驢肉有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
2023-08-13 13:41
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為什么有些人愛吃驢肉呢？驢肉有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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驢肉通常含有豐富的蛋白質(zhì)以及鐵元素。 驢肉是一種比較健康的食物，當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)成分通常是比較多的，比如有蛋白質(zhì)、鐵元素、鈣元素以及維生素，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，維持健康。而且驢肉還能夠起到補(bǔ)益氣血以及寧心安神的功效，對(duì)于改善氣血不足能夠起到一定的作用，可以適量的吃一些。
2023-08-13 14:47
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