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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)可能需要補(bǔ)充維生素,能夠維持身體健康。 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候代謝通常會(huì)相對比較快,會(huì)加速身體內(nèi)營養(yǎng)的消耗,而且還容易產(chǎn)生疲勞感。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),可以維持骨骼發(fā)育以及緩解身體疲勞,所以需要補(bǔ)充,可以通過飲食調(diào)理以及藥物治療等方式改善。
2023-08-07 10:59
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