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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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不用節食不用運動的減肥，一般是無法達到效果的。 如果想要體內的脂肪減少，就需要通過運動促進脂肪代謝，不用節食，不用運動的減肥，一般無法達到效果，有一些減肥藥物，雖然短時間內能夠使體重有所下降，這種減肥并不是丟失了脂肪，而是丟失了體內的水分，并不是真正意義上的減肥，而且是一種不健康的減肥方法。
2023-04-16 11:29
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