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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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可以通過多吃一些高蛋白質的食物或者補充鈣物質，再做一些拉伸運動，比如跳高、游泳、跑步等，才能長高的方法。出現身體長不高可能是由于家族遺傳史或者是骨骺線閉合太早所引起的，需要通過合理的運動再加上合理飲食，或者通過注射生長激素的方法，能夠使身高快速的生長。在平時也要注意合理的休息合理飲食。
2023-03-08 13:05
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