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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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18歲長高一般可以通過飲食改善的方法來調理，比如可以選擇多吃一些營養價值比較豐富的食物，包括了牛奶和雞蛋，同時也可以選擇吃一些豆制品，里面所含的營養價值都是特別高的，能夠補充人體當中的營養物質，對于身體長高也能夠起到一定的幫助作用，還需要結合參加一些有氧運動。
2022-12-28 14:50
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