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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議能通過控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的科學(xué)方法來(lái)減肥。冬天是個(gè)減肥的好時(shí)機(jī)。由于天氣寒冷，身體表面體溫下降，身體就會(huì)自動(dòng)溶解體內(nèi)熱量來(lái)維持人體溫度平衡。就會(huì)耗費(fèi)點(diǎn)燃體內(nèi)的脂肪，更有助于減肥。氣溫下降，身體需要更多動(dòng)能來(lái)維持基本運(yùn)行，運(yùn)動(dòng)教過熱量也會(huì)比在溫馨環(huán)境里要多得多，可是冬季攝入能量更比夏季多，但是很多人并沒利用這個(gè)生態(tài)環(huán)境賦予的機(jī)遇天涼了就火鍋麻辣美食緊跟，一不注意，身體填補(bǔ)熱量高過夏季身體的補(bǔ)充熱量，冬天更容易發(fā)胖。
2022-12-19 15:20
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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