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即問即答

多吃什么可以減肥瘦身？

2021-11-16 17:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，30歲，最近打算減肥，想問問，多吃什么可以減肥瘦身？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

常飛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院

三級甲等

整形外科

多吃富含維生素的瓜果和蔬菜，可以幫助減肥，一般需要長時間堅持才有效果。如果在長時間后沒有明顯效果，可以通過抽脂方式進行減肥，手指是通過皮下切口利用真空負壓，采用氣質管對肥胖會多于脂肪進行抽取等，從而達到快速減肥的目的，術后皮膚會有腫脹感，短時間內避免做劇烈運動。
2021-11-16 17:11

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