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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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常飛 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
整形外科
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哺乳期可以適當的吃一些堅果,例如核桃和腰果以及杏仁,這些食物中含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠降低人體的膽固醇,也能夠起到輔助減肥的作用。在哺乳期間不建議通過一些方式減肥,可以等到過了哺乳期之后采取抽脂的方式減肥,通過抽脂能夠將體內多余的脂肪抽出也能夠達到快速瘦身的效果。
2021-11-16 17:01
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