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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常飛 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
整形外科
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不傷身體的減肥一般可以通過調整飲食結構的方法進行改善，盡量不要吃高脂肪的食物，可以吃一些含有膳食纖維的蔬菜和水果，有助于減肥的作用。如果身體過度的肥胖，也可以到正規的醫院通過抽脂手術的方法進行治療，可以把體內多余的脂肪抽出體外，從而達到瘦身的目的。日常避免做劇烈運動。
2021-11-16 17:00
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