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減肥運動最佳時間

2021-11-16 16:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

女，26歲，身材特別的肥胖，最近想要通過減肥運動的方式改善，減肥運動最佳時間？

回答1
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常飛副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

整形外科

減肥運動最佳時間在早上的時候運動效果比較好。如果身材比較肥胖想要減肥，只是通過運動的方式只能夠起到輔助減肥的效果。想要快速的達到減肥的目的，通常可以采取抽脂的方式，通過抽脂能夠將體內多余的脂肪抽出，并且通過負壓吸引的方式，不會對皮膚造成比較嚴重的損傷，恢復起來比較快。
2021-11-16 16:57

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