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減肥期間吃黃瓜好嗎？

2021-11-11 12:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

女，30歲，最近正在減肥，但是想要吃黃瓜，減肥期間吃黃瓜好嗎？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

整形外科

減肥期間吃黃瓜通常是相對比較好的，黃瓜當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分是比較豐富的，脂肪以及熱量也比較低，不會影響到減肥的效果。減肥可以選擇抽脂的方法進(jìn)行改善，可以將皮下多余的脂肪抽出改善肥胖的情況，還能夠塑造體型。治療期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜，并不會有影響。
2021-11-11 12:46

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