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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常飛 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
整形外科
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一般每天堅持跑步才能減肥，另外還要改善不良的飲食結構。如果身體比較肥胖，可能是經常不運動鍛煉的原因，還有可能是經常吃一些高脂肪以及高熱量的食物所引起的，可以每天堅持跑步鍛煉，能夠達到減肥的效果，還要減少脂肪以及熱量的攝入。若是想要快速減肥，可以做抽脂手術，將體內多余的脂肪抽出來，達到減肥瘦身的目的。
2021-11-11 12:45
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