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            晚上不吃飯,吃香瓜會減肥嗎

            肥胖癥

            女,25歲,這兩天發現自己身體比較肥胖,想要在晚上不吃飯吃香瓜進行減肥,晚上不吃飯,吃香瓜會減肥嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              常飛 副主任醫師

              艾妃媄后醫療美容門診部

              其他

              整形外科

              晚上不吃飯吃香瓜有可能會減肥。香瓜中含有的膳食纖維比較豐富,能夠促進胃腸道的蠕動,可以減少脂肪堆積,以此可以達到減肥的效果。晚上不吃飯吃香瓜減肥,有可能會對身體健康產生影響,還有可能會出現營養不良的情況。所以想要減肥,需要選擇科學的減肥方法,比如抽脂手術。

              2021-11-01 17:16
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