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減肥期間多喝水還是少喝水

2021-11-01 17:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，29歲，最近正在減肥，想要了解一下減肥期間多喝水還是少喝水？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

艾妃媄后醫(yī)療美容門診部

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減肥期間可以多喝水，多喝水能夠加快身體的血液循環(huán)，起到一定的輔助作用。減肥可以選擇有氧運動的方式進行改善，比如游泳或者是慢跑，促進身體的脂肪燃燒。如果感覺效果不是特別的理想，可能需要到醫(yī)院做抽脂手術或者是注射溶脂針，在短時間內就能夠看到明顯的效果。
2021-11-01 17:09

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