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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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常飛 副主任醫師
艾妃媄后醫療美容門診部
其他
整形外科
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跑步減肥需要每天堅持，跑步的時間控制在30分鐘左右。跑步減肥屬于比較常見的一種運動項目，可以消耗熱量和燃燒脂肪，改善春季出現的肥胖現象，需要長時間堅持才可以達到效果。如果想要快速減肥，需要進行吸脂手術，采取分壓的吸引能力，將身體對于脂肪排出體外。
2021-11-01 17:07
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