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回答1
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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鄭多燕的減肥操是比較常見的，在普通的視頻或者是APP上都能夠搜得到，而且鄭多燕的減肥操也是比較簡單的。通過做減肥操的方法能夠有效的燃燒身體的脂肪，從而達到減肥的效果。而且在減肥期間飲食方面也要注意清淡為主，多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果，可以促進腸道的蠕動，從而達到更快的代謝體內的脂肪的效果。
2021-08-27 19:07
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