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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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10天瘦20斤的爆瘦方法，是可以通過減肥的方法進行瘦身。在平時也可以通過配合合理的飲食，能夠有效的控制脂肪的收入，從而達到暴瘦的效果。在每天晚上睡覺之前可以做跳遠運動或者是平板支撐的運動，能夠有效的燃燒全身的脂肪，減肥的效果是比較良好的。配合多吃一些含有維生素類的食物，可以促進腸道的蠕動化，達到排便的效果。
2021-08-27 19:06
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