怎么減啤酒肚
2021-08-26 18:21
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男，36歲，由于長(zhǎng)期的陪客戶吃飯喝啤酒，導(dǎo)致出現(xiàn)了啤酒肚，想要去除啤酒肚，怎么減啤酒肚？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級(jí)甲等
普通外科
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減啤酒肚一般可以通過鍛煉肚子的肌肉來減肥，比如做仰臥起坐能夠有效的燃燒腹部的脂肪達(dá)到瘦身的效果，還可以通過抽脂的方法來減肥。抽脂是通過負(fù)壓吸引的方式，將身體內(nèi)多余的脂肪以多次少量的方法透露出體外，從而達(dá)到瘦肚子的效果。日常要注意飲食，不要暴飲暴食，不要喝太多的啤酒。
2021-08-26 18:25
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