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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫師
黑龍江省醫院
三級甲等
普通外科
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腹部震動減肥帶對減肥也是有一定的作用，這是被動減肥的一種方法。建議想要減肥的話，還是要采取主動運動并且配合控制飲食的方法。飲食上一定要吃清淡一些，少吃油膩，以及含糖量高的食物，像青椒、菠菜、韭菜等熱量低，含糖量低的食物，比較適合減肥人吃。還要堅持適當的運動，騎自行車也可以減肥。
2021-08-25 18:14
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