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回答1
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張印星 副主任醫師
黃石市中心醫院
三級甲等
婦產科
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在月經期，如果子宮內膜前列腺素含量過高，可引起子宮平滑肌過強痙攣性收縮造成痛經，痛經時可以適當吃點巧克，能夠減輕癥狀。因為巧克含有可可堿、咖啡因等興奮劑類物質，在一定程度上能增加血液循環，減緩平滑肌收縮與血管痙攣，有助于緩解疼痛;其次巧克含有苯乙胺，能促使大腦釋放內啡肽，提高人腦內血清素水平，使人產生愉快感，在一定程度上也可以緩解痛經。但巧克是高糖高熱量食物，建議適當食用，吃的太多容易發胖、引發高血糖、高血脂等。
2021-12-24 04:56
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