每天睡多少小時都像沒有睡夠，很累很沒有精神咋辦呢
2021-12-17 18:11
點擊掃描二維碼更精彩
現在才20出頭，但是每天都是昏昏沉沉的，一副無精打采的樣子，平時工作是銷售，每天都是上班下班回家，休息時間都很充裕的，每天睡覺基本都有8小時以上，但就是睡不夠，很是苦惱我該怎么辦呢求解決謝謝
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
-
你好，據你所述，你目前的情況考慮有可能是神經衰弱導致的，暫時可以服用刺五加、安神顆粒、谷維素等藥物調理治療看看，如果效果不佳時建議及時到醫院檢查，在對癥治療，平時放松心情減少壓力，保持良好的心態，避免胡思亂想。
2021-12-17 18:13
-
