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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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如果腰椎間盤突出沒有壓迫到神經根，早期可以通過運動康復，比如麥肯基的方法來進行治療，使突出的椎間盤還納，同時激活腰椎核心穩定肌群，防止后期復發。日常生活當中注意保養，避免經常彎腰負重勞累同時睡硬板床，如果疼痛比較明顯，也可以配合針灸理療的方法治療。
2021-12-09 19:29
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